今日一日なんぎしたけれど．さてと 朝起きる．今日も元気に早朝覚醒だ． とは言っても午前五時，いちおうは 朝の範疇かもしれません．おそらく 北海道辺りならきっと夜は明けてる． とでも思い込まないとやってられず． 朝が来るまで悶々と考え込むことが 少…

起きる．朝じゃないなあ．そうして またぼんやりとして時間を過ごして しまった．外は雨降り，せめて空が 晴れてくれればいいのに．ふにゅう． 同居のひとを送り出しますが，でも 計画していた洗濯は天候により中止． いやいっそ乾燥機を使えば，だとか 一瞬…

早朝覚醒というほどではないにしろ ずいぶん早く起きる．夜明け前です． 負の連鎖はどこかで断ち切らないと いけないのですが，それもなかなか． とりあえず朝ごはん食べて休憩して． ゴミ出しをしてあとは本を読みます． そうしてあとでようやく眠くなって …

おかしいよ，涙が出ない．さてさて， 今日も夜が明けるころにはすっかり 洗顔も朝ごはんも，台所の小掃除も， 歯磨きも終わっちゃっていましたよ． しかしこういうのは手際がいいとは 言いません．早朝覚醒であまりにも 暇だったから，ただそれだけのこと． …

起床．やっぱりちょっとつらいなあ． 午前五時前．夜はまだ明けてません． ふとんの中でじっとして，なんとか 夜明けまでしのぐ．六時半を過ぎて 朝ごはんを食べてちょっと落ち着く． もうちょっとしてから歯を磨こうね． 早すぎる起床にも慣れていかないと…

朝起きる．今日はぴったりの時間に 目が醒めてすっきり．それではまた 同居のひとに行ってらっしゃい，と 告げて送り出す．それではそこから 包帯を巻いて歯医者へ行きましょう． 到着．それでは施術してもらいます． ごりごりと歯石を削ってもらったら どん…

昨夜．いつになっても眠くならない． これはと思い当たる節があったので 台所へ急ぐ．ああやっぱり，お薬を 服みに台所へ立ったところへ紅茶を 入れておくれと言われて置いたまま 忘れていた．というか時々こういう 事故はありますが，本当に薬ないと 眠れな…

どーんとまかせちゃっていいのかな． 今日は六時ごろ起き出してゴミ出し 完了です．そこから二度寝できずに しんどい思いを少しする．そのまま 朝を迎えます，はーやれやれですよ． なにはともあれ街は浮かれた気分で どんじゃらほいのはず．そんな中で ぼく…

朝起きる．今日は楽隊の練習日です． が，メンバーの集まりがあまりにも 悪いので，そっと中止になりました． まあそういう日もあるよね仕方ない． さて，ふと空いてしまったのですが どうしようか．いつもなら午後から 楽器持ってお出かけなのですけども． …

朝起きる．今日はちょっと早いめの 朝，という時間だったのでめでたい． お出かけ前の準備，包帯をきちっと 巻きます．これで今日も一日無事に 持ちこたえられればいいんだけれど． コンビニに飛び込んで朝ごはんなど 物色します．低糖質ではないものを 食べ…

起きる．まだ夜が明けてないけれど 目が醒めたものはしかたありません． 寝床の中でもちゃもちゃと過ごして 夜明けを待ちます．この無駄な時間， 何かの役に立たないだろうか何かの． 同居のひとを見送りまして，あとは ぼんやりねむねむ．こんなことでは い…

ひさびさに愉快に目を醒ます．いや 楽しい夢を見るととてもいい感じで ございます．昨夜寝る前にがたごと とてとんかんとあっちをこっちへと 荷物を移動させたりして疲れたのが よかったのかな．しかし楽しい夢で 快くても，午前四時半という時刻は あまり愉…

目が醒める．まだちょーっと早いな． ぽちぽち電話をいじっているとOSの バージョンアップがかかってたので まだ時間の空いてそうな今のうちに 人柱がてら勢い任せでぽちっとする． これだけの勢いがあれば大丈夫だな． 普通に朝を迎えて同居のひとが起き ぱ…

おはようございます．今日はだいぶ まともな時間に起きられたのでよし． しかし天気が悪くごきげんでもなし． 雨降りのせいで眠い眠い．それでも 一日は始まっていくのです．むぬう． 同居のひと，昨日遅かった分今日の 朝は遅くてもいいらしくのんびりと． …

今朝の起床時刻は午前五時半．うむ， 悪夢なしでも睡眠量が不足ぎみです． ともあれ今日もひっそり生きていく． 同居のひとを送り出して洗濯をする． がったんごっとん．洗濯は洗濯機が やってくれる．ぼくはただ待つだけ． あとはすでに干されている洗濯物…

すてごまになってくれないか．さて 今日は朝起きて，同居のひとと共に 近所の小学校に行く．用紙を渡して 用紙を受け取り，かりかりと書いて 投函する．一枚間違えそうになって 管理官のひとにたしなめられました．それが終わって同居のひとは駅へと， ぼく…

早朝覚醒午前四時半．なんでこんな 中途半端な時間ばかりに起きるのか． そして二度寝もできずにひたすらに 無為な時間を過ごす．しょんぼらけ．今日はビジネスデーなのでしっかり 鞄の中身を整えて出かける．はふう． オフィスでなんとかお仕事しますよ． …

目が醒める．だけどまだ朝じゃない． 午前四時くらいからまたうつうつと 布団の中で考えごとをする．だけど 夜が明けたらそのうち気も楽になる．今日捨てるゴミをまとめて袋詰めし， 同居のひとと一緒に出かけましたが ゴミ捨て場まで一緒で，そこからは さ…

午前一時ごろに寝たのに，それから 三時間後に目が醒めてしまうのは謎． 二度寝するにはちょっと目が冴えて いるので，小三時間ほどおふとんで ごろごろころがって，ようやく入眠． そして八時前に起床．ぐだぐだでも おはようございます．起きましょう．同…

今日は普通に起きます．早すぎない 起床はとても心地が良いものですな． 同居のひとはいまだ体調がそんなに よろしくなくて，朝はまだお休みで のんびりとしておりました．ぼくは 洗濯をして，歯医者へと出かけます．治療の開始．ちょっと浸みる部位が ある…

中途覚醒．というわけで午前二時． なにをするわけでもなくうつろに 夜を過ごし，今日はうまい具合に 二度寝ができました．よかったね． 午前八時ごろの起床だからだいぶ 世間のみなさまと同じくらいです．さて，同居のひとが体調を崩して ダウンしてしまい…

目醒め．まあまあかな．ほんのり 悪夢を見ましたが引きずらないで 行きましょう．背中を刺されても 大丈夫ですから，と言ってしまう 夢の中でも小心者の自分なのです．だけど今日は特に予定がないので うっかり二度寝してしまい，また 目が醒めた時は既に同…

目が醒める．中途半端な時刻です． だけどもうまいこと二度寝に成功， ちょっと楽をさせてもらいました．昼過ぎにがたごと荷物を運び出し お出かけする．今日は楽隊の練習． 今日も全員は揃ってないけれども いる人間だけで始めましょうかね．今日は過去のバ…

うっかりちょっと早めに目醒めて しまいました．夜明けまではまだ そこそこ時間があります．ふぬう．それでもなんとかしのいで朝まで いろいろする．それでは出かけて お仕事します．もぞもぞがさごそ．オフィスに着いてお茶を飲みつつ データのチェックをす…

朝起きる．今日は必死に起きないと いけない日なのです．同居のひとを お見送りした後，ぼくもわたわたと 準備をして出かける．遠い病院へと 午前中のうちにたどりつかなくては． これまでずっと午後ばっかりなので 午前に来るのはすごい新鮮な体験で ありま…

朝起きる．ほにゃ．普通の時刻だし 特記事項なし．それはとても幸せな ことなのです．同居のひともじきに 起き出してきて，それではとにかく 行ってらっしゃい．ぼくはそこから 読書を始める．のんびり読もうねー．昼になって，軽く食事を摂ってから お出か…

起きる．まだ朝じゃない．まだ夜は 明けない．だけどうじゃくじゃして いるうちに，ほんのりとカーテンの 向こう側が明るくなってゆきました．さて朝です．同居のひとを見送って ぼくもそこからすぐさま動きますよ． 今日はまとめて病院めぐりなのです．病院…

朝起きる．今日は午前五時半の起床． 冬だからこんな時間でも早朝覚醒に 入らないよね．三時間しか寝てない ことなんて，なんてことないですよ．同居のひとが起き出してきて，では 行ってらっしゃいませ．午前の内に 届いた荷物をずしりと受け取ります． 参…

目が醒める．ま，いい時間なのでは ないでしょうかね．午前六時，朝は これからです．今日も一日なんとか 生き残っていきましょう．はてさて．同居のひとを送り出して，洗濯物の 乾き具合をチェック．乾いてないー． なので今日の晴れ間に期待しつつの 様子…

朝．今日はちょっと早起き．だけど 心折れることなく粛々と生きてゆく． 普段ならば同居のひとが起きて来る 時刻になっても，起きない．なんか 眠くて眠くてしかたがないとのこと． それじゃ思うさま寝ておくがいいさ． ぼくは適当にふにゃふにゃしてます．…