Mental/Health
アラームの音に揺さぶられて目醒め.今日は微妙に起きたような,または起ききれていないような.困ったな.ひとまず自分をリズムに巻き込んでいつもの流れを作る.時間が来たら最後のアラームが鳴り,出かけます. 車はすでに到着していました,ので,そそく…
しゃーらー.音楽が鳴って目醒める.目は醒めたもののすぐには動けない.固まったまま時を待つ.ゆっくりとゆっくりと起き上がり,この筋肉の引き攣れを耐えます.同居のひとが先に出かけたので,ぼんやりすると時間が飛んでしまう.手酷いことにならないう…
ちょっとばたばたした朝.なんだか起きるのが遅くなってしまいました.同居のひとも先に出ていっているしひとりでわたわた.かなりあわてて朝支度,お薬服んでお出かけします. 外に出ると車はもう到着しています.ごめんなさいごめんなさい乗ります.少しお…
新しいアラームにまだ慣れませんがこういうものは慣れてしまうともう効かなくなるかもしれないのでまあ今の違和感こそを大事にしたほうがいいのかもしれない.そんなことを思いながらのっこらと起き出します. 同居のひとのほうが先に出て,あとぼくはほんの…
闇を破るようなアラームに起こされ力を振り絞るような朝.もごもごと朝の準備をして,出かけたのですが忘れものをしたことに途中で気づく.だけどまあいいや,今から戻るのはもう面倒.クリティカルなものではないのだし,そのまま車に乗ります.到着したら…
おはようございます.なんか今日も謎の挙動によってアラームを止めることができない.なにゆえこうなる.機械自体をばつっと再起動しました.騒がしくしてしまいました.目醒め.では行ってきます,同居のひとより少し早く出る.車もちょうど来たし良い感じ…
ふむう.何かが聞こえるのだけれど頭の中をすり抜けていく.いやいやアラームですから.しかしなんだかなにも感じない時間がしばらくありやっと我に返ってアラームを止める.同居のひとも起きてしまう始末です.朝から悪いことをしてしまいました. おかげで…
目は醒める.だけどしっかりしない意識を揺さぶる.アラームを止めることに手間取る.驚くべきことです.ほんのぴっとした作業ひとつなのにふたつある機械のひとつしか見ずに一生懸命電源を切ったりしてました.あ,もうひとつや,と思ってやっとアラームを…
あんまりすっきりしない朝となって同居のひとからの声がけでようやく立ち上がりました.もうこんな時間.起こしてくれてありがとう.じゃあ支度をしてごそごそとお出かけです.ちょうどよくお迎えが来ましたので乗せてもらいそのまま届けてもらう. では階段…
ぱちり.ちゃんと目を醒ましました.昨夜は遅めになってどうしようかと思いましたが,なんとかなりました.ゆっくりと時間をかけて朝の支度をいたしまして,では出かけましょう.もんやりと待っていたら車が到着しするっと乗って運んでもらいました. では作…
ゆるめに起床です.昨日の絶不調をなんとか取り戻せそうな一日かもね.同居のひとを送り出したら,続いてぼくもしれっと外へ.待ち合わせの場所で立ったり座ったりしていると車が和やかにやってきました.では乗せてもらって,まっすぐ到着する. お茶を買い…
今日はあんまりスムーズには起きることができませんでした.ずうっと眠気が身体中へとへばりついており今日はなんだかだめかも,といった気分です.それでも支度を済ませて時間通りに車に向かいました.無事乗り込んで出発.だけどもやっぱり無口なまま到着…
するっと覚醒.良いことです本当に.これから襲ってくるアラームの前でしっかりとひとつひとつ止めていく.それから,昨日巻いた包帯がかなり強すぎて,しびれて冷たくなっててこれはこのままだとえらいことにと思ったので,いったん剥がしてまた巻き直しま…
目が醒めました.うっすらベールがかかったような眠気がありながらもなんとか起き上がる.あちらこちらアラームが鳴るところを潜り抜けて腰の痛みに耐えて起き上がる.ではまだだいぶ時間があるので洗濯物を畳んでおきましょう.ぱむぱむぱむ.正しい場所に…
ゆったりと起床.アラームが正しく役に立っている.このところ,音をいろいろ変えて遊んでいるのですがなんとなくしっくりきたのでこれで朝一番の曲は固定でいきましょうか. で,時間をたっぷりかけて出かける準備をします.大丈夫,今日はもうそんなに眠く…
むにゃっと起床.そんなにひりつく時間でもなかったのに,だらだらとしているとすっかりな時間になって今さらあわてる.最近このあたりがちゃんと線引されていないかなあと感じます.そう言いつつ身支度して外に出る.もう車は到着してました.乗せてもらっ…
おはよう.目醒めます.昨日の轍はもう踏まない.しっかり覚醒時間を保って,身支度をします.そうしているうちに同居のひとが起きてきて朝の会話.それじゃ先に出かけます.同居のひとも遠いお出かけをすると言っていたので,帰った後は適当に待つ予定.車…
朝.ちゃんと目が醒める.完全とはいかないけれど,ばらついた思いをかき集められるくらいにはなります.ゆろうりと立ち上がって身支度です. まだちょっと眠いかなあ,くらいの温度感で行ってきます.車がやがて到着して,乗せてもらって出発進行.でれんで…
儀式をしたのに,眠れない眠れない.困ったな.まんじりともせずに夜を明かしてしまい,身体がどんどんと弱くなっていきます.計算をするともうかなり長く継続して寝ていないわけですが.悲しいったら悲しいな. 今日は大事な打ち合わせがあるから休みたくは…
ずーんと晴れない目醒め.なんだか今日はひどいぞ,やりきれませんぞ.ぐずぐずしているとあっという間に約束の時刻になって,あわてて出発.車がやって来て乗り込み,ごろごろ進んでもらって到着です.それではみなさんどうぞよろしくなのですよ. で,眠い…
八時頃にそれなりの覚醒.ふらふら手を振って気分を暖め,よっこらと起き上がります.筋肉も痛い,また傷も痛い.それでも,動かなくては.ぴきぴきとはできないけれど,まあそれなりにやっていく.と言っても結局遅れ気味になりまして,やっと出かけたら車…
早朝.下手をすればまだ夜の範疇でありますが,目が醒めたものはまあしかたがない.四時ですか.痛みはさほどないのでのんびりしましょう.あんまりがさごそするのも寝ている同居のひとに迷惑だと思いますので基本的にあまり動かないようにして時間を過ごす…
そこそこ早めに起きることができて半ば心地はよろしい.さくさく,と少し違うのてのてした動きで準備を済ませます.余裕を持って外に出る.しばらく待ってると車がやって来ていつも通りに挨拶をして,乗ります.今日もコンビニに寄ってもらいます. 降りて,…
ねばっこい起床.さっぱりしないね.このところ睡眠の調子が良好だったそれだけに,今日は負けた気がする.同居のひとが鮮やかに出かけたのをうすらぼんやり確認して,それではぼくも行きましょう.ちょうど車がやって来たので,乗せてもらいます. まっすぐ…
なんとか起きる.同居のひとが出るところを見ることはできずじまいでありました.しょんぼりな気持ちでゆっくり起き上がり,回らない頭で身支度をします.頭を振って眠気を振り払い,なんとか車に乗りました. 自動的に到着.では,始めましょう.さくさくと…
ねむねむ.今日は昨日までと違って眠いぞ眠いぞ.やっぱりいいことはそんなに長くは続かないものですね.だるおもな気分で身支度を整えたらばたばたと出ていく.遅れる遅れる.外に出たらすでに待っていた車へと乗り込んで,今日も揺られていくよ. では到着…
よろりよろり.なんとか覚醒します.ぎこちなく立ち上がり,もう起きて支度をしている同居のひとと動きを噛み合わせつつお出かけしてもらう.ぼくもゆるりと出る.正しい時刻を失念していて遅れそうになりました.それでもなんとか乗りまして,移動.途中コ…
さくりと起床.昨晩は早く寝たのが功を奏している.めでたいめでたい.身体を傷めないようにゆっくり動き朝の支度を進めていきます.そして時間通りに出て,ちゃんと車に乗る. さてと,入口まで届けてもらったらのっしりのっしり階段を登っていき到着です.…
眠い.だけど起きなくてはならない.同居のひとからつんつん刺激を受けなんとかむっくらと起き上がるのはできたのですが,もう眠気にすべて持っていかれててどうしようもない.同居のひとが先に出て,ぼくもまた眠い眠いとぐだつきながら外に出る.と,いつ…
もくら.目醒め.同居のひともまた活動しているので,お互いあれこれ動きながら身支度をする.それでは同居のひとが先に出かけて,その後ぼくも早めに出ます.待ち合わせの場所に立っているとすぐにお迎えの車がやって来ます.ちょっと早めでちょうど良いみ…