おはようございます．チューニング合ってませんね．ずるずると自分をひきずるようにおふとんから出ます．なんだかねー．顔をぱしゃぱしゃと洗って，歯をぐじゅぐじゅと磨いて，なんやかんやで出かけます．ぬうー． よろけつつ中継地点でお茶を買ってなんとか…
ぎりぎりで起きる．本当にぎりぎり．昨夜は早めにお薬を服んだのになあ．なかなかおふとんから出られなくてずいぶんとアラームをすっ飛ばしてしまいました．この音が鳴った時は最後通牒だからね，というとこまでいきましたから，大概という話です． のこのこ…
明日へと続かなかったー．昨日の夜なかなか寝つけなくて，けふけふと咳がつらい．我慢していたのですが大丈夫ですかと同居のひとから声をかけられて，おふとんを増やそうと提案されました．うむ，そうですね．それから微小な音量で音楽をかけて寝やすくする…
ふぬけた起床でぼんやりおふとんの中で座っていました．同居のひとが声をかけてくれて，ああそういえば出かける準備をしなくちゃ．なのでがちゃがちゃと楽器を持って移動をいたしました．途中でお昼ごはんを入手して食べていたら，ぺっとりとソースが服にか…
ぬるうりと起きる．昨夜はなんだかうまくは眠れなくて，ちょっとだけもぞもぞしていました．そうやって朝が来て，いちおうアラームに沿い起きましたが，なんというか，微妙．それでも支度を出かけます．無事にお茶も買えたことだし，到着したらゆっくりと始…
アラームに起こされる．そんなにはぱっとしない朝ですね．アラームの力ではなく，おのずから起きるのが最上として，今日は上中下で言えば上の下くらい．起きられないよりはよほどましです．では支度しますよ．ぐじゅぐじゅぺたぺた，服を着替え出かけます．…
同居のひとにたしなめられて起きる．おやちょっと遅め．急いで支度しててってこてってこ杖をつき移動する．お茶を買ってさらに進みやっと到着．間に合ってよかった．荷物を下ろし椅子に座って，とにかく作業を開始． もそもそと進めて行って，途中からずれが…
むくり．特に問題もなく起きました．昨夜寝る前にやりそこなった作業を朝の早いうちにやっておく．そして出かける支度をする．ちゃかちゃか．外は風がひゅうと冷えている季節で，そろそろなにか羽織るものがいるな．でもまあ今日はこれだけで出発する． 途中…
今日はゆっくり．同居のひとが先に出かけるのでお見送りをして，ではちょっと家で待機．今日は点検の日．検査のひとが来るまでしばらく待つ．思いのほか早く来ました，それでは中に迎え入れてじっくり診てもらう． 簡単な指示を受けて電子的な書類にサインを…
ぬをー．起きる．ちょっと早めです．台所でもそもそと朝ごはんを食べて，洗顔をじゃぶじゃぶ．口を濯いだらお出かけしましょう．選んでおいた精油をかばんに詰めて，出発します．では行ってきます，また夕方にでも． ごみ袋を持って玄関を出て，ぽいっ．ネッ…
なんとなくぼんやり．起きたら九時．ぼんやりにしてはいい成績なのではないかと思いますね．同居のひともすでに起きていて，なにやら寝床でいろいろニュースを見ているようで穏やかな一日の始まりです．じゃあ昼ごはんに行きましょうか．えっとまだ早いんじ…
もちゃ．起きる．アラームが鳴って進むべき道を示す．ああそうだった，病院に行くんだった．来週からまたしばらくの間，土曜日もわしわしと忙しいので，今日くらいにしか行くチャンスがなかったのです．なのでもにもに歩いて近所の病院へと到着． 土曜日なの…
ぬう．同居のひとは先に出たらしく，ぼくはひとりぬくぬくとおふとんの中にいます．すぐに出かけられずに二度寝してしまいました．あうあう．それでも，一日全部無駄にするのはあまりにもあまりなので，とにかく起き上がりお出かけをしましょうか． 通りがか…
はっしと起きて，ごみ捨てごみ捨て．昨日のうちに袋詰めしておいたのが大袋で七つ．なかなかの量のごみを排出しました．ああ朝からくたくた．いったんリビングに戻って，ふっと気を抜くと二度寝してしまいました．同居のひとからそろそろなのではと声をかけ…
昨夜はかなり早めに睡眠薬を服んでそれがそこそこ効果的でした．のでしっかり起きる．でもふとした隙に同居のひとがするっと出かけるのを目視できなかった．いつのまにやら．ぼくもちゃんと出ましょうか，まあいくぶん余裕を持って，お茶とかを買うのも悠々…
のっこらせ．起きます．起きますよ．同居のひとの意向により，とっとと出やがれというシステムで出発する．コンビニでお茶を買っててくてくと歩いていき，階段を登って到着する．杖がしっかりステップに乗らないと身体を上に押すことができないので気をつけ…
ぬすりと起床．おはようございます．しっかりと身支度して出かけますよ．同居のひとに挨拶して，どっこらせ． コンビニでお茶を買って，よろよろよろけながらさらに歩く．では到着． 先週こなした作業にミスがあったと報告があり，みんなでやった作業である…
昨日と同じく起きない午前中でした．同居のひとは起きてダウンロードや料理やテレビ鑑賞や，そんなことをやっていたようです．ぼくは堂々と寝入っていました．いいんですもう． いったん正午ごろに起きたのですが何もせずにまたおふとんに潜り込みぶうぶうと…
起きない．土曜日だもの週末だもの．本当の本気で寝たおして，ようやくむっくら起きたのが十五時くらいのことでした．変な夢を見ていました．かと言って現実の世界観がごろっと替わるわけでもなく，ただひそかに立ち上がって水を飲んだり．それとお昼ごはん…
もぬ．起きる．起き抜ける．起きて行かざるを得ない．なので，起きる．ぼやぼやしつつもアラームに従ってなんとか身支度，ちゃかちゃか整え行ってきます．今日はまず病院から． ちょっと早めに着いて安心してたらひょっこり名前を呼ばれる．はあい．施術台に…
なんとか起きました．同居のひとは早朝に出かけたらしく，ひっそりとひとりの朝です．寝坊しないようにぎりぎりと立ち上がり身支度をする．天気予報を確認し，雨は降らないと認識してからこつこつ歩いて，途中お茶を仕入れて再度進行．到着する． 昨日からも…
もにょんと起床．立ち上がりましてなんとか準備をします．ゆうらりと進めていき，同居のひとにもご挨拶．行ってきます，ではまた夕方にでも． のくのく歩いてお茶を買って，ではてんてん階段を登って到着しました．始まるまでのろんと過ごしています． 今日…
ぬう．最初のアラームあたりで無事起きました．二度寝っぽいことにも陥りましたが，脱出．はい，身支度．同居のひとに行ってきますと伝えて出かけます．今日はいい天気ですね． てこてこ杖をついて，コンビニ前でもふもふと，あとお茶を買って移動．無事に到…
昨夜速く寝たのは今日意地でも早く起きるため．七時ごろに目を醒ましちゃんと起き上がって洗濯物の整理．しっかり畳んでもまだ時間が余ってこれはよしこれぞよし．少し余裕ができてしまった．慣れない時間帯におどおどしつつ，出かける時間までおとなしくし…
目が醒める．身体が痛い．それから時計を見るともう十四時なのですか．よし，もうちょっと寝ましょうかね．予定もないので，ぐったりと過ごす． 再度起きました．十八時過ぎている．いいんです，今日はしっかり休むともう心に決めていたのですからして． と…
起きよう．起きたほうが幸せですよ．そんなわけでよろよろと起き上がり歯を磨いて，軽く腹に物を入れたり．むにゃむにゃ過ごして，出かけます． のこのこ歩いて，途中で挨拶をする機会もあって，電車に乗って，また地下鉄に乗って，歩いて，とかとか．少し道…
おはようございます．今日は早めに出かけないといけない通院日．ややもったりした行動でしたが，やっと身支度を整えました．同居のひとに行ってきますと挨拶をして出かける． のくのく歩いて病院へ．ぼんやりと待合室で待っていると名前を呼ばれ施術室へ移動…
思いのほか早起き．よいことですね．それではこしょこしょ支度して出立．あんまりふらつかないでコンビニへ到着して，小銭を数えながらお茶を購入します．さてそれではもう少し歩いて，階段を登ったら到着ですよ． 昨日からの作業を切々とこなします．あまり…
うーん．なんとか起きます．だけどその後の処理はそれなりにすばやく，早めに出かけましょう，途中お茶を補充しつつ，ふらふら到着しました． 器械を広げ精油を香らせる．そして家で折って余った折りばらに精油をぽつりと垂らし，いるひとにあげる．花から香…
おそおそと起床．とびきり遅いとは言わないのですが，きりりとはまだ起きられません．朝はただ出かける準備をするだけの時間，それ以外はなんにもできない．太陽の光を浴び青空に目を細め洗濯をして干したらトーストが焼けて目玉焼きと牛乳とちょっとしたサ…
