2012-05-01から1ヶ月間の記事一覧
なにか嫌なことがあったらアルミ缶を 踏みつぶすんだ.けっして,だれかを うらんではいけない.昨日に引き続き 早朝覚醒.とりあえずは残しておいた ごはんを茶漬けにして食う.めでたく 片づけ食いが終わって満足して再睡眠.ようやく朝.同居のひとを送り…
昨日から疲れがあんまり取れないけど 起きるー.同居のひとを送り出したら 洗濯物を取り込んでたたんでたたんで. 途中ちょっと立ちくらみもありました. それでもなんとかかろうじて生きてる.昼寝の時に相変わらずな夢を見てます. ロングラン上映中です.…
昨日に続いて今日もたまを聴いてる.朝ひとまず起きてその勢いのままで ゴミを捨てに出ます.同居のひとは 今日はお休みなのでのんびりとして おります.お昼前にカメラを携えて どこかにいそいそと出かけてました.ぼくはその後うつらうつらとお昼寝. 無意…
遠く切ない記憶のほとりー,さてと 目を醒ます.が,中途覚醒だったよ. ちょっとだけ起きてトーストを焼き 食べてから落ち着いて寝直しました. 二度寝からの帰還は午前六時過ぎで ちょうどいい感じ.今日はついてる.同居のひとを起こし,お見送りして そ…
早朝覚醒.午前四時って中途半端で 行動しづらい.寝たほうがいいので なんとか自分をなだめてうまく眠る.ところが今度は実に寝すぎてしまい 一日の大半を眠ってしまう.途中で 遅い朝ごはんを作ったときくらいで 食べてそのまままた夕方まで眠って しまい…
昨夜は寝つくのが遅かったわりには すがすがしい朝.よかったよかった. 同居のひとが仕事に出かけたあとに ぼくものそのそと準備して出かける. 友人と待ち合わせて適当にふらふら. 昼ごはん食べてあれこれおしゃべり,占いと人生相談をふにふにとやって …
朝起きる.ちょうどよく目が醒めた. そういうわけで一日が始まりますよ. 同居のひとを送り出してから家事を ほんのり適当に.家まわりのことは 出かける前に片づけてしまいたいし.昼過ぎに昨日のケーキの残りを食べ お腹をそこそこ満たしてからの外出. …
ぬるい早朝覚醒のあと,うまいこと 二度寝を果たしたもののひどい夢を 見てしまって泣きながら目醒める朝. 同居のひとを見送ってぐったりする.午前中はいつものように洗濯をして ごとごとと.干し終わったら今度は ケーキを焼く.こないだはやや失敗, 今…
朝起きる.なんかまだけだるいよう. しゃっきりしないまま今日も一日が 始まります.それはもう,否応なく. 同居のひとのご出勤を見送り洗濯を ざくざく.ひとしきり家事をしたら 整骨院にも出かける.放置はせずに まめに通ったほうが体調はいいです. そ…
朝起きる.今日は平常通り.なんか はっきりしない閉塞感がありまして どうしたものかと.ひとまず最初に 同居のひとに行ってらっしゃいって 言えたのでよしとします.そこから もうちょっと寝て,変な夢に魘され.だるーくなったあとでようやく起き 家の片…
起きた.今日は外は微妙に曇ってて, これは金環蝕見られないかなと思う. だけど当該時刻にはおだやかに晴れ 太陽さんが姿を現しました.直接に 太陽を見ると目を焼くので針穴観測. ちゃんと欠けている様子がくっきり 壁に映り込みました.満足まんぞく.…
昨夜の対策が功を奏して快眠でした. まあ,今日はどこに出かけるという 用事もなく,ぬっすり寝てられたと いうのが大きいのですよ.それでは 一日を動かして行きます,よいしょ.外の様子はあんまりぴかーんとした 天気ではないみたい.もんやりした 雰囲…
朝起きる.普通の朝.同居のひとは ばたばたと出かけるしたくをしてて それをちょっとだけ手伝う.んでは 行ってらっしゃい.今日は泊まりで お出かけらしいので,ぼくはひとり のんびりとする.とはいっても特に 何が変わるというわけでもないので いつもど…
朝起きる.今日は早朝覚醒もなしで 普通にするっと.同居のひとが出る タイミングで,ちゃんと起きたので よかったよかった.外もよく晴れて 居心地のいい天気でございましたよ.洗濯をして,庭の雑草を処理します. そろそろドクダミが繁茂する季節で ある…
二度寝から醒めたのがちょうどいい 時刻でした.ほんのりしたしあわせ. そういうわけでうっかりしていたら 三度寝をしてしまい,目が醒めたら 同居のひとが出かけるところでした. いってらっしゃい.その後にひとり ちょっとだけ片づけものをしてから 整骨…
朝起きる.いきなり立ち上がっては いけない身体なので,座ってからだ. 今日は少しこざっぱりとした目醒め. やっぱり天気がいいとなにか違うな.朝から洗濯をして,わふわふ干して 昼前に整骨院へ行く.今日も揉まれ ゆるゆるふうです.途中昼ごはんを 買…
朝起きる.だけど天気が悪いせいで 頭痛かったりする.低気圧ずんずん. なんとかふんばって起き上がったら たちくらみふらふら.立つ前にまず 座った姿勢をとる.その基本を忘れ ぬうっと立ち上がったからですなあ. 習慣づけるのはまだまだ大変そうだ.さ…
石を抱きて野にうたう.さて今日は 午前五時に目が醒める.まあいいや, これくらい誤差だ.ちゃっと起きて 作業などなど.お天気のいいうちに お出かけ仕事は全部終わらせますよ.そういうわけで整骨院,意識しない 部分ほどよく凝ってますよと言われ そう…
また変な時間に目が醒める.なんか 二夜連続でおかしいのはしんどいな. 中途覚醒から早朝覚醒になったころ いいかげんあきらめて起き,昨日の 夜にめんどくさがって放置していた ピルケースを詰める作業に取り組む. 今回は病院の休診日などがあるので 三週…
午前二時午前四時午前六時午前八時, それぞれの時間に目が醒めてしまう. もちろん病気ですがそれよりも先に 「ドラえもんだらけ」を思い出して ちょっと愉快でした.はは呑気だね.朝同居のひとを送り出してからまた 横になって寝ていましたが,またも 寝…
寝てたのに,寝てたのにー.なぜか 中途覚醒してしまう午前二時.でも そこからちゃんと眠れなくてやはり また目が醒める午前四時.なぜだか 今日はうまく眠れない.なぜだろう.睡眠がこんがらがったまま朝になり 同居のひとを送り,まだ眠れなくて どって…
早朝覚醒はそれなりな病気だけれど 中途覚醒はあれだ,要するに年齢を 重ねてしまったというだけのような 気がする.いやむしろ早朝覚醒すら 老人の特徴と言える.まったくもー.そんなことありながらもあれこれを 無事にすり抜けられて今朝は充分に まとも…
目が醒める.まだ暗い.なんだまた 早朝覚醒か,時計を確認.午前三時. 早朝ですらない気がするのでこれは なにかの間違いだと見なして寝るー. まったくふざけるのもいいかげんに してほしいものです.寝れるかなあ.次に起きたのは昼過ぎ.これはまた こ…
早朝覚醒後,フローリングの床にて やすらかに寝ていたので,今日から パーソナルに夏です.毎度の風物詩. 朝のゴミ出しをして,同居のひとを 送り出し,いつもの朝は終了します.昼はちょっと頭が痛いので横になり 寝てました.なんか悪い汗をかいた よう…
朝起きる.立ちくらみなし.ふむう. それでも体調不良の原因究明のため 病院を回ってくるよ.今日は二軒だ.しかしどちらの病院でもうちとこの 区分じゃなさそう,との診断でした. ひとつ思い当たるのは自律神経とか おかしくなってないかとのことです. …
朝起きる.普通の時刻だったけれど 立ちくらみをおこしぱったり倒れる. 同居のひとを起こしてしまったのが 申し訳ない.めまい自体はこのごろ よく起こるのでまたかー,くらいに 思っていましたが,それは正常では ないから病院に行ったほうがいいと 勧めら…
今朝は早朝覚醒.それでも少しでも 寝たほうがいいのでなんとか二度寝. 午前九時前に目が醒めて無事に帳尻 合わせました.やれやれはふうです.同居のひとは今日もお仕事に出かけ 明日はなんとか休みにしたいとの事. ぼくは友人との待ち合わせのために と…
朝起きる.同居のひとは車のことで 先にお出かけ.いってらっしゃ−い. ぼくはもう少しだけ寝て,それから 帰って来た同居のひとにごはんなど 作ってふるまう.では食べましょう.その後楽器を持ち出して練習場所へ 出かけるわけですが,車が小さくて 普通の…
朝起きる.あんまり天気よくないね. そんな中を今日もお仕事に出かける 同居のひと.とりあえず事故による 体調不良はないみたいで,ようやく 少し安心する.まずカーディーラー 回ってから仕事に行くそうな.ふむ.ぼくは家でのほほんと過ごしてると 途中…
同居のひとが交通事故に遭ったので 体調麺など色々心配なのですがまあ なんとか今日も生きていることです. 同居のひとは今日午前中仕事を休み カーディーラーに行ったりその他の 所用を済ませ,午後から仕事だとの ことです.本当身体が心配なのです.で,…