2016-09-11から1日間の記事一覧
朝ではない時刻.ちゃんとふとんに入ってはいるものの,午前一時覚醒.こんなの絶対おかしいよ,と改めて入眠.そして午前五時覚醒.どうも睡眠の軸がずれているみたいですね.とにかくちゃんと寝ることを目標に枕に顔をうずめて寝るったら寝ます.幸い今日…
朝ではない時刻.ちゃんとふとんに入ってはいるものの,午前一時覚醒.こんなの絶対おかしいよ,と改めて入眠.そして午前五時覚醒.どうも睡眠の軸がずれているみたいですね.とにかくちゃんと寝ることを目標に枕に顔をうずめて寝るったら寝ます.幸い今日…