今日はひとりで食事なのでいくら手を抜いてもいいわけだ． 人のために食事の支度をするのはむしろ楽しい．だけど 自分だけだったら結構どーでもいいやという気分になる． ということで今日は適当に済ませる．麦茶で水分だけは 摂っておかないと体調に響くの…

朝起きして自転車に乗る練習．絶対安静とか言われた気がするが 体力的にあまり無理してないし，最近息もあがることがないので 大丈夫だろうと素人判断．そんなに遠距離走るわけではないし． ということで駅まで自転車で行ってみる．なんとかなりました．単に…