午前三時は中途覚醒，午前五時には 早朝覚醒．いや，午前五時になって 早朝覚醒は言いすぎかも．ともかく 寝不足の状態でのろんと起きました． どうやら昨夜は複雑な寝かたをして しまったらしく，こと切れるように 睡眠に落ちてしまったらしいのです． そん…