ひとつめは，あいー．今日は無事に 普通に起きられました．正しい時刻 正しい時間，適切な行動が心地よい． 同居のひとを送り出してのろのろと 作業をする．自分のペースで地味に．遅めの午前中に整骨院へ．ごろごろ 揉まれて，もっとマメに来てくれと せっ…