ふっと自信を失くして迷ってしまう． 朝遅くに起きて，朝食をごりごりと 作ります．うー．出来栄えがあまり よろしくない．だけど腹に入れれば 同じさ，と割り切って完食，そして 服薬．気分が弛れる前に洗濯をして 干します．庭の草刈りもざくざくと． これ…