さてと,目が醒めましたよ.これは 中途覚醒ですね.午前三時半でした. そこから眠れない場合と,もう一度 寝こける場合とに分かれるのですが 今朝のは寝るパターンでした.でも こういう時はたいてい眠りが浅くて その後一日しくじることが多いので なんだ…
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