朝起きる．ぬぼ．同居のひとはすぐ 仕事に出かける．いってらっしゃい． しっかり見送ってからかさかさっと 手間仕事を片づける．洗濯機を回し そのまま整骨院へ．もむもむ揉まれ 少しすっきり．圧される時ふーっと 息を吐くと，心持ち楽になる割合が 高まる…