普段睡眠不足と不眠症に襲われて げんなりな生活を送っています． でも今日は休息日にあてたので 誰が何と言おうと寝させてもらう． 普通に寝て普通に起きて普通に 目が醒めて，それからごはんとか 食べたりして，お昼寝の時間を 設けてみる．いつもは眠っち…