起床．ぽんと跳ねるように．なにせこれから急いで病院に行かなくてはいけないのです．が，外はざざ降り．泣きたいくらい大雨．この中をただ歩いていくのかと思うと，すっかり気がしょげてしまいました．だけど同居のひとが病院まで車で送ってもいいよーと言…

結局のところは長期睡眠は見込めず．五時間連続して眠れたので，これが今の精いっぱい．同居のひとがすぐ起き出したのでお出かけの支度です．では行ってらっしゃい，気をつけて． ぼくも出かける予定他あるのですが夕方からの話なので，目の前にある洗濯かご…

起床．今日はしゃっきりめに起きる．昨夜はアルコール入りの菓子を食べその酒精に当てられて寝落ちをしてしまったのです．それが却って功を奏したのかもしれません．だけどもそれを毎日続けるわけにもいかない．この人生で酒まで引っかけだしたらいろいろ詰…

朝起きたのね．だけどいまいち目が醒めきってなくてね．どうにかして動かないといけないんですけれどね．同居の人が途中まで送ってくれるということなので，それを頼りにしてのどかに支度をします．紙も持ったペンも持った，それでは出かけます． ちょこちょ…

まだねむねむのところを起こされて映画へと出かける．突然の話ですが昨晩そういうことになったのでした．んで，観たい観たいと同居のひとが言っていたものが，もう上映館数が少なくなってたため午前九時上映の時間しかなかったのですね．さらにふたりとも時…

朝起きる．今日はひとりなのでして起床もなんというか適当であります．とりあえず今日のスケジュール確認． 干してあった洗濯物を取り込んだら畳んで畳んで．あと，その片手間に携帯電話から今日観る予定の映画のチケットを予約する．ぽちらぽちら． ある程…

起きましょうねー．さてどうしたら いいでしょうか．いきなりそれかい． すっきり目を醒ましたわけでもなく なんとなくゆるい感じで．ゆるりら． 同居のひとはこのところ忙しすぎて 今日はぐったりだそうです．それは お大事に．家で延々と寝るそうです． そ…

昨夜は同居のひとが帰って来てから お風呂に入ってもらうとかみやげを 広げるとかしていたところ遅くなり 薬を服んだ状態でけっこう夜ふかし してしまいましたよ．いかんいかん． 花粉症ではない原因でまぶたが重い． そこまでするならば早く寝なさいよ． で…

ゆらゆらと起床．昨日忙しかった分 今日はゆったり．とか言いながらも そこそこの時間に目が醒めてしまい 洗濯をしようかどうかとか迷います． まあ結局はやらなかったんですけど． 午前中からうだうだしていましたが 昼ごろに友人からメッセージがあり こま…

もはやなにしてもいないのに起きる 午前三時前．昨日はただ洗濯をして 寝てただけなのに．四時ごろにまた 寝入りましたが，五時半に再度覚醒． 早起きをした後の居眠り，どこから 突っ込んだらいいのか判りませんね． 同居のひとはお仕事に駆り出されて ちょ…

朝起きる．今日は普通の起床ですが その後なすこともなくうとうとする． ようやく落ち着いたら，本腰入れて 昨日の夜届いたメールに喚起されて ものかきものかき．自分のレベルの 低さを嘆きますが，書き続けるのも ひとつの修行．こんな歳になっても， いや…

起床．今日は普通の時間だ．さてと 午前中は薬を服んだ後にピルケース 充填作業に入る．普段は夜やるのを 午前にやるのは新鮮です．ぽつぽつ シートから錠剤をはがしては詰めて はがしては詰めて．二週間ぶん終了． もうそろそろ薬がなくなりそうだし 来週も…

目醒める．午前六時ちょっと．ふむ， 悪くない．出かける時間くらいまで うじゃうじゃ過ごす．同居のひとが 起きてきて，お出かけの支度を少し 手伝います．それではお気をつけて． 送り出してから，洗濯物を畳んだり 台所を片づけたりで時間が過ぎます． そ…

朝起きる．同居のひとなんか激しく ヒートアップしている．映画を観に 行くぞ行くぞと張り切っております． 呑気に洗濯をしていたら，いやいや ぼくの分も席を予約しているからと 干すのを急ぐ．ふたりがかりでした． おかげでぎりぎりになってしまって あわ…

のろのろ起床．今日はそんなに急ぐ 用事もないので，しっとりのんびり． 昨夜はちょっと暴走したようですが まあ大事には至らずセーフなのです． お昼前に同居のひとがお食事会へと 歩いていきました．徒歩でがつがつ 歩いていくそうです．今日は夕方に 雨が…

そろっと起床．今日も今日とてまた 不穏で不安な一日のはじまりですよ． 同居のひとが起き出してきて，では 行ってらっしゃい．今日は朝一です． 本当ならゆっくりでもよかった日の はずでしたが，いろんな用事のため 朝早くとなったし次第．ともかくも お気…

午前四時の覚醒．ちょっと早いなあ． だけど今日はそこから眠気が戻らず そのまま起きていることに．だけど 無理して寝ない無理して起きないと 自分に言い聞かせます．またの名を その場しのぎとか場当たりとか言う． さて，朝になってきたのでそろそろ 同居…

起床．午前五時，まだちょっと早い． うまくやれれば二度寝に移行しよう， リラックスして横になって，結局は 眠れなかったけど休息は取れたかな． 朝から雨でしんきくさい雰囲気です． 微妙に頭が重いのは低気圧だろうか． 同居のひとのご出勤をお見送りし…

中途覚醒してしまった．内臓が痛い． そんなわけでちょっと水を補給して もう一度寝ます．同居のひとはまだ ゲームをやっている様子．長いねえ． そして再度目を醒まして二度寝終了． 同居のひとは今日もお休みらしくて まだまだゲームにかじりついている． …

朝起きる．今日はなんか普通でした． 早朝覚醒もなく，極めて普通の睡眠， 実に普通の朝．ありがたいことです． 同居のひとが起きてきて，もぞもぞ 準備を始める．それを手伝いながら 朝の支度をする．今日は忘れ物なく 行ってらしてください．気をつけて． …

中途覚醒．午前三時過ぎにむっくら 起きてしまう．ちょっとお茶を飲み 体制を立て直す．冷静になれ冷静に． 結局午前七時ごろに二度寝から醒め 釈然としないまま一日が始まります． 午前中はぶつぶつと外国語の勉強を． 午後になって電話が入る．おやおや 時…

起きる．午前六時過ぎ，いい感じで ございます．早朝覚醒という名前の 午前三時とか午前四時とかだなんて もうまっぴらなんです．てなわけで そこそこすがすがしく起き出します． これでもね，すがすがしいつもりで いるんですよ．ぐだぐだ言わないの． そこ…

のすのす．起きますよー．朝早くに しっかり働く．洗濯洗濯がたごとと． お天気はあいにくの曇り空でしたが 干して放っておけばそのうち乾くさ． 今日は一日フリーなので心晴れ晴れ．そんな中でうつうつとゲームをする． 同居のひとがいまやっているやつの …

今日もまた早朝覚醒．なのでうまく 眠りなおさなくちゃ．目を閉じたら 去り際の睡眠の波にもう一度ぽとり 飛び込んで，呼吸を整えるのですよ．結局はうまく波に乗れず，昼前まで ぐったりと寝てしまいました．幸い 悪い夢は見なかったのでよかったね．腰が痛…

優しすぎたら届かない．さて今日は 同居のひとはお仕事につきお出かけ． 早めに帰ってくるよーと言いながら 期待せずに待っていたらば，本当に 昼過ぎに帰って来てびっくりでした．それまでの間，テキストを書いたり 本を読んだりと通常営業．それから 扇風…

朝起きる．が，あいにくの空模様で ひとり気持ちはぷんすかです．でも 出かけないといけないので出かける． 幸いにも同居のひとが目的地近くへ 車で運んでくれました．ありがとう．スタジオの予約を取りに移動．でも 狙ってた日はもう先取りされていた． し…

はいはい早朝覚醒早朝覚醒．なので またも午前三時四時ごろをうろうろ 起きていました．はてもうやれやれ．朝起きてきた同居のひとを送り出し そのついでにゴミ捨てもする．でも 今日からゴミ捨ての規則が変わって なんかとても捨てにくくなりました． これ…

ああ，感傷的だわ．今日はなんだか 目が醒めてもまったくすがすがしく ない天気でぐったり．雨は嫌いです． 天気が悪いのでもう一度寝なおして とろんとした時間を過ごす．その間 同居のひとはしっかりお出かけして えらいなあ，と思うばかりで行動が 伴って…

朝起きる．同居のひとを送り出して その後時間合わせ．友人に誘われて リアル脱出ゲームに参加をしますが 待ち合わせ時刻にちょうど着くころ 財布を忘れたのに気がつく．あわわ． 幸いランチを挟んで開場を待とうと いう算段だったので，んではぼくは ランチ…

朝起きる．平凡な時刻に目が醒めて トーストを二切れ食べるという日常． 将棋の時間は録画をすることにして 今日は同居のひとの趣味に付き合い ドライブとなりました．それなりに 準備をして荷物を持って出かけます．最初のころはぼくは後部座席で横に なっ…