目が醒めてしまう午前四時半ぐらい． この週末は睡眠に関してはまったく めろめろのぼろぼろであることだな． 概日リズムがげちゃげちゃなのです． さて．起きたのでしょうがないです． いまだ外は暗いですが洗濯をします． 洗濯物は結構溜まっているので今…