ゆるめに起床する．昨夜はやや夜を 這いずり回ってしまったので今日は 朝から自分を律することを試みます． まあ大したことはできないのですが． 朝一から忙しいという同居のひとを 普通に送り出して，家の中で自分の できることをする．洗濯物を畳んで ひと…