寝たり起きたりを繰り返しながらの いまいちな朝の出だし．スタートが 午前四時ってあたりで世間から逸脱 しているなあと感じる．眠りが浅く ちゃんと疲れが取れていないみたい．今日は近所の友人を整骨院に誘いに 自転車で出かける．幸いにも施術を 気に入…