早朝覚醒．どうも5時ごろに目が醒める よくない傾向があります．そのままで 起きていられるわけでもなく，結局は 二度寝してしまうわけですが．だけど その隙に食事をする点でちょっと賢い． さて二度目に起きて，今度はちゃんと 用意しないと間に合わないの…